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腸活玄米ご飯のすすめ!

腸活玄米ご飯のすすめ!

発酵食品を使って、腸活玄米ご飯のすすめ!

肉味噌で玄米ごはんの焼き飯を作ってみました

肉味噌があれば、
これを使って玄米ごはんを炒めるだけ!

冷凍の玄米ごはんを、
レンチンして、

肉味噌で炒めるまでの時間は、
10分もあれば出来ちゃいます 笑

超簡単で、時短で、
暑くて食欲が・・・

と言う心配ご無用です 笑



今回は、
ザーサイも入れて炒めました!

ザーサイを入れるのもおすすめです!


今回のポイントは肉味噌です!

この肉味噌が美味しく使えるのです。

肉味噌を使った玄米焼き飯のレシピは下記から見てね!

玄米や発酵食品について何かお悩みはございませんか?

本日も美味しくいただきました!


仕事中はゆっくりとお昼を食べる時間が無いので、
どんぶりに全部入れて食べています 笑

だけど毎日食べるのですから、
インスタントものは避けています( ^^)


私の場合は仕事場は自分のお店なので、
お昼は手を抜くことも出来るし、

賄いを作る事も出来ます^^

なので、
賄いでちゃんといただく事にしています!

玄米ごはんと発酵食品を美味しくいただくために、
そして毎日食べるので、
組み合わせも変えながら楽しんでします!


「玄米ごはんって美味しいの?」
「玄米ごはんって炊くのが難しいのでは?」
「玄米を食べているけど、全然美味しくない?」
「主人や子供達に食べてもらうには・・・?」
「玄米で食べるお米って何が違うの?」
「玄米で食べるお米の選び方ってあるの?」

「発酵食品って・・・?」
「塩麹・醤油麹・甘酒って自分で簡単に作れるの?」
「ぬか漬けって難しそう?」
「ぬか漬けにチャレンジしたい!」
「ぬか床にカビが出たらダメなの・・・?」

このようなお悩み事はありませんか!

店長のレシピブログで全て解決できますよ!
下記のリンクからレシピブログに行ってください。

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