発酵食品で腸活!ぬか漬けの美味しい食べ方!
発酵食品で腸活!ぬか漬けの美味しい食べ方!
6日間ぬか床に漬け込んだ銀鮭で、鮭フレークを作りました
鮭フレークをぬか漬けで作ってみました!
これが美味しいのです^^
保存も利きます。
最強発酵食品です。
ぬか漬けって整腸作用があると言われています。
だけど美味しくないと毎日食べられませんよね 笑
糠床が美味しいと美味しいぬか漬けが出来ます。
美味しいぬか床を育てるためには、
手間を惜しまず、手を入れることです。
銀鮭のぬか漬けって・・・?
と思った方は下記のリンクから見てね!
これが美味しいのです^^
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ぬか漬けって整腸作用があると言われています。
だけど美味しくないと毎日食べられませんよね 笑
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美味しいぬか床を育てるためには、
手間を惜しまず、手を入れることです。
銀鮭のぬか漬けって・・・?
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玄米や発酵食品について何かお悩みはございませんか?
本日も美味しくいただきました!
仕事中はゆっくりとお昼を食べる時間が無いので、
どんぶりに全部入れて食べています 笑
だけど毎日食べるのですから、
インスタントものは避けています( ^^)
私の場合は仕事場は自分のお店なので、
お昼は手を抜くことも出来るし、
賄いを作る事も出来ます^^
なので、
賄いでちゃんといただく事にしています!
玄米ごはんと発酵食品を美味しくいただくために、
そして毎日食べるので、
組み合わせも変えながら楽しんでします!
「玄米ごはんって美味しいの?」
「玄米ごはんって炊くのが難しいのでは?」
「玄米を食べているけど、全然美味しくない?」
「主人や子供達に食べてもらうには・・・?」
「玄米で食べるお米って何が違うの?」
「玄米で食べるお米の選び方ってあるの?」
「発酵食品って・・・?」
「塩麹・醤油麹・甘酒って自分で簡単に作れるの?」
「ぬか漬けって難しそう?」
「ぬか漬けにチャレンジしたい!」
「ぬか床にカビが出たらダメなの・・・?」
このようなお悩み事はありませんか!
店長のレシピブログで全て解決できますよ!
下記のリンクからレシピブログに行ってください。
仕事中はゆっくりとお昼を食べる時間が無いので、
どんぶりに全部入れて食べています 笑
だけど毎日食べるのですから、
インスタントものは避けています( ^^)
私の場合は仕事場は自分のお店なので、
お昼は手を抜くことも出来るし、
賄いを作る事も出来ます^^
なので、
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玄米ごはんと発酵食品を美味しくいただくために、
そして毎日食べるので、
組み合わせも変えながら楽しんでします!
「玄米ごはんって美味しいの?」
「玄米ごはんって炊くのが難しいのでは?」
「玄米を食べているけど、全然美味しくない?」
「主人や子供達に食べてもらうには・・・?」
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「玄米で食べるお米の選び方ってあるの?」
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